Когда у нас плохое настроение, наш энергетический потенциал заметно ослабевает, и мы порой неспособны здраво оценивать наше состояние и принимать эффективные решения.

В современном, динамичном мире подлинными причинами плохого настроения могут быть внешние раздражители. В таком случае мы прибегаем к внешним «вспомогательным» инструментам, таким как музыка, кино, книги, общение с друзьями, занятие спортом и т.д.

Мы регулярно покупаем различную мотивационную литературу и перечитываем те книги, которые находим в домашней библиотеке, но не всегда задумываемся о бесценной помощи, которую мог бы оказать такой источник информации. Давайте рассмотрим, какую всё-таки пользу может принести книга, если у вас .

Книготерапия как средство от плохого настроения

Книготерапия является дополнением к психологической помощи, которая включает в себя соответствующие книги и другие письменные материалы, как правило, предназначенные для чтения за пределами сеансов психотерапии. Цель книготерапии - расширить понимание конкретной проблемы читающего, которая требует лечения или углубленного изучения.

Письменные материалы зачастую помогают оптимально анализировать и синтезировать информацию, благодаря чему человек способен здраво оценить свое психическое состояние. Возможность «прочтения» своей проблемы в аналогичном варианте позволяет не только справиться со стрессовой ситуацией, но и оптимально улучшить своё настроение.

Психологическая или художественная литература - что выбрать

Многие исследования показывают, что большая часть населения в качестве психологической помощи в первую очередь обращается к книгам, а именно к психологической и художественной литературе. Но в чём же разница между ними и как правильно подобрать книгу, которая бы максимально соответствовала вашему настроению?

Влияние психологической литературы на настроение

Если вы не видите выхода из затруднительной жизненной ситуации, не знаете, как справиться со стрессом или депрессивными расстройствами, нуждаетесь в совете профессионального психолога или доктора, в таком случае лучше выбрать книгу по практической психологии .

Книга по практической психологии должна обеспечить вас советами по тем вопросам и аспектам, которые на данный момент интересуют вас больше всего. Также такие пособия показывают реальные примеры из жизни людей, которые справились с аналогичной ситуацией.

Обратите внимание на квалификацию автора , его опыт работы с реальными людьми, найдите отзывы о его исследованиях в данной области. Следует учитывать то, что авторы с академическими знаниями в области психологии часто проводили настоящие исследования в области человеческих взаимоотношений и имеют в наличии реальный, а не фактический опыт.

Также безусловной популярностью пользуются авторы, специализирующиеся в области НЛП , фэн-шуй и эзотерики . Их книги несут в себе много позитивной и мотивирующей информации.

Вот несколько изданий по психологии, которые помогут вам поднять настроение и преодолеть трудности любого рода:

• . Руководство для тех, кто желает наладить отношения в семье. Автор является специалистом в области антропологии.
• . Пособие принадлежит квалифицированному педагогу, исследователю в области когнитивной психологии. Написана для тех, кто желает научиться быстро принимать решения.
• . Авторы книги - дипломированные психологи. В основу книги положен многолетний опыт работы с клиентами, которые страдали от созависимости и созависимых отношений, которые не способны выразить свои чувства и которые страдают от стеснительности, страха перед общением.
• . Автор - известный мастер в области фэн-шуй и позитивной психологии. Книга адресована тем, кто стремятся поверить в себя, свои силы, научиться выполнять свои желания.
• . Автор - мастер НЛП, тренер. Книга учит, как встречать каждый день с позитивным настроением, как достичь карьерных вершин, как обрести счастье в личной жизни.

Влияние художественной литературы на настроение человека

На сегодняшний день специалистами в области педагогики и психолингвистики доказано, что художественная литература способна существенно влиять на сознание читателя, менять или культивировать те или другие ценности, создавать ориентиры для саморазвития. В художественных произведениях человек изображён в разных ипостасях: в виде внутреннего диалога и в виде диалога с другими людьми, в импульсивных поступках и действиях. Следовательно, художественная литература - это источник самопознания и влияния на настроение.

Если вы хотите окунуться в мир фантазий, приключений, найти ответы на волнующие вопросы через призму литературных персонажей и их проблем, выбирайте книги из раздела «художественная литература».

Какими принципами следует руководствоваться при выборе книги для настроения?

1. Ориентируйтесь на свои предпочтения: учитывайте жанр , объем книги , и тематику , которая помогла бы раскрыть и проанализировать вашу жизненную ситуацию.
2. К сожалению, не каждый консультант из книжного магазина отлично разбирается в литературе. В таком случае вам в помощь онлайн-библиотеки и форумы , где можно почитать рецензии на выбранную книгу .
3. Прочитайте произведение, по сюжету которого был снят ваш любимый фильм . Вам будет интересно проследить за тем, что попало в сценарий фильма, а что осталось только в книге.
4. Если вам нанесена душевная травма, старайтесь не искать нечто «душераздирающее» . Лучше выбрать книгу с похожим на вас лирическим героем, который смог справиться с похожей проблемой.

«Вечные» книги, которые помогли многим поколениям в тяжелых жизненных ситуациях

Человек - это вечная ценность общества, книга - вечная ценность человечества. Каждый из нас с душевным волнением вспоминает о прочитанных книгах, т.к. они открыли перед нами красоту жизни, величие и подлость человека, подарили нам незабываемые встречи с любимыми литературными персонажами, помогли преодолеть тяжелые жизненные ситуации.

Однако в литературе есть несколько произведений, значение которых трудно переоценить . Эти произведения - вечны, потому что в них присутствует образ с характерными чертами любого человека.

• . Повесть-притча американского писателя, рассказ о жизни молодой птицы, которая учится летать, преодолевать жизненный трудности, жертвовать собой ради других. Полезна для тех, кто перестал верить в себя и ищет новые пути самосовершенствования.
• . Философский роман, который, по мнению критиков, в 90-х годах XX в. оказал большое влияние на американских читателей.
• . Повесть о 16-летнем подростке, который от первого лица рассказывает о трудностях переходного возраста, не принимает нравственные каноны и морали современного общества. Главная тема сочинения - разочарование. Как молодой человек перестроил свою жизнь можно узнать, прочитав данное произведение.
• . Повествование о человеке, который находился на краю смерти, но сумел спасти свою жизнь благодаря мужеству, упорству и любви к жизни. Герой проходит через тяжелые мучения на пути к спасению.
• Лорен Оливер «Прежде чем я упаду» . История о жизни молодой девушки, которая после смерти вновь проживет последний день своей жизни, пытаясь осознать свои ошибки и ценность всего, что потеряла. У нее есть еще одна попытка прожить свою жизнь.

Книга - один из древнейших инструментов познания мира. Использование литературы как опытного помощника при различных психологических проблемах является предметом книготерапии, поскольку в книгах мы ищем другие пути постижения наших проблем и сомнений.

Литература расширяет наше восприятие, предоставляет нам новые эмоциональные силы, освещает наши индивидуальные обстоятельства и подтверждает основные общие черты человечества, благодаря которым у нас расширяются перспективы в преодолении любых проблем. Поэтому, читая книги, соответствующие вашему настроению, вы используете бесценный дар для обретения внутреннего равновесия и счастья.

Читайте книги и хорошего Вам настроения!

Видео: Что читать для настроения

Небольшой список книг для позитива и хорошего настроения.

У каждого из нас в жизни случалась книга, которая на протяжении всего прочтения заставляла улыбаться, хихикать в кулачок, захлебываться смехом или, наплевав на приличия, громко ухохатываться прямо в общественных местах!.

Наринэ Абгарян "Манюня"

Анна, 23 года, продавец в книжном магазине:

"Вообще-то я горячо советую всю трилогию о девочке Манюне! И как раз сама собираюсь перечитывать. Это чистое, незамутненное взрослой чепухой вроде политики, психологии и каких-то ожиданий от жизни насыщенное детство! Такое, каким оно должно быть у всех, и из которого вырастают потом такие прекрасные взрослые, как автор - Наринэ Абгарян. Эта книга - отличная прививка от всего наносного и напоминание, что жизнь - ничего такая штука, если к ней правильно относиться!"

Любимые цитаты:

"Кто бы посмел отказать Ба в помощи? Никто! Жить хотелось всем".

"Как вам объяснить, чем отдают тушеные овощи? Возьмите школьный фартук, разрежьте его на полоски, заправьте мелом и скрипичным ключом. Добавьте двойки по алгебре и геометрии. Томите сутки в молоке с пенкой. Вот так уныло пахнут и выглядят тушеные овощи".

"Для пущего аромата Манька сбрызнула нас освежителем воздуха "Лесная ягода". Амбре, которое мы источали, могло скопытить вполне боеспособную роту пехотинцев".

Илья Ильф и Евгений Петров "Золотой теленок"

Татьяна, 29 лет, учитель:

"Замечательная книга: искрометная, лучистая и всеобъемлющая! Во многом превосходящая первую часть историй про "великого комбинатора". Читала с огромным удовольствием и до слез смеялась! Чувство юмора у авторов - тонкое, без пошлостей, такое искреннее, доброе, что хочется перечитывать книгу неоднократно и советовать всем вокруг!"

Любимые цитаты:

"Не стучите лысиной по паркету!"

"В Рио-де-Жанейро, например, краденые автомобили перекрашивают в другой цвет. Делается это из чисто гуманных побуждений - дабы прежний хозяин не огорчался, видя, что на его машине разъезжает посторонний человек".

"Интересный вы человек! Все у вас в порядке. Удивительно, с таким счастьем - и на свободе".

Дуглас Адамс "Автостопом по галактике"

Екатерина, 24 года, инженер:

"Это мой личный №1 в юмористической литературе. Совершенно гениальное произведение, цитатами из которого я частенько разговариваю с друзьями. Содержание пересказать невозможно, ведь это не просто космические приключения безбашенных героев - в своей книге Дуглас Адамс размышляет о Смысле Жизни, Вселенной и Всего Остального! Тонкая и умная книга, прикинувшаяся развлекательным юмористическим бестселлером, но имеющая немало глубинных слоев. Образец того самого легендарного английского юмора (причем одно из лучших его воплощений, на мой взгляд)".

Любимые цитаты:

"Человек, который исколесил всю Галактику вдоль и поперек, прошел через голод, нужду и лишения, и все-таки имеет при себе полотенце - это человек, с которым можно иметь дело".

"Основное различие между предметом, который может испортиться, и предметом, который испортиться не может, состоит в том, что предмет, который не может испортиться, невозможно починить, если он все-таки испортился".

"Технология, делающая что-либо невидимым, так бесконечно сложна, что в 999 999 999 случаях из миллиарда гораздо легче и эффективнее просто взять это что-либо и скрыться с ним в неизвестном направлении".

И, конечно, коронные цитаты (для тех, кто в теме): "Don"t Panic!!!" и "42".

Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс"

Александра, 26 лет, технический писатель:

"Вообще я редко читаю книги, которые заставляют улыбаться и поднимают настроение, я больше люблю всякие приключения и готическое фэнтези, а там не до улыбок… Но в свое время меня ооочень веселила книга "Дневник Бриджит Джонс": местами я просто ухохатывалась, и читала ее аж два раза. В том числе на английском. О чем эта книга, наверное, весь свет знает: про не слишком везучую девушку лет за тридцать, одинокую, чья голова и жизнь полны проблем и неловких ситуаций с мужчинами, родителями, лишним весом и т.д., которая в один прекрасный день решает завести дневник, чтобы как-то привести в порядок свою жизнь. Ну, и приводит!"

Любимые цитаты:

"Я поняла: секрет похудения состоит в том, чтобы не взвешиваться".

"Быть женщиной - это еще хуже, чем быть фермером. Столько всего нужно удобрять и убирать: удалять воском растительность на ногах; сбривать волосы под мышками; выщипывать брови; пятки оттирать пемзой; отросшие корни волос подкрашивать; кожу очищать скрабом и увлажнять кремом; прыщи дезинфицировать лосьоном; ногти подпиливать; ресницы красить; целлюлит массировать; мышцы живота укреплять упражнениями. И весь этот трудовой процесс должен быть идеально отлажен - стоит вам отвлечься от него всего на несколько дней, и все усилия будут сведены на нет".

"Необходимость открывать рот в процессе нанесения туши на ресницы - великая и необъяснимая загадка природы".

Сергей Довлатов "Компромисс"

Татьяна, 28 лет, звукорежиссер:

"Из моего довольно обширного читательского опыта самыми "улыбательными" были и остаются почти все произведения Сергея Довлатова. И прежде всего именно потому, что улыбка эта не зубастая: такая, знаете, не переходящая в хохот, но от этого не менее приятная. Как он сам говорил, среди его персонажей нет плохих или хороших, в каждом намешано всего по чуть-чуть. И с каждым из них, как и с каждым из нас, случаются такие обыкновенные, каждодневные смешные и грустные радости. "Компромисс" (серия коротеньких рассказов из самых разных времен), могу сказать без преувеличения, я знаю почти наизусть и перечитываю всякий раз, когда чувствую в себе недостаток такой непосредственности, с которой герои этих книг глядят на жизнь".

Любимые цитаты:

"Порядочный человек - это тот, кто делает гадости без удовольствия".

"По ленинградскому телевидению демонстрировался боксерский матч. Негр, черный как вакса, дрался с белокурым поляком. Диктор пояснил: "Негритянского боксера вы можете отличить по светло-голубой каемке на трусах".

- Ты хоть не врал бы! Кто эта рыжая, вертлявая дылда? Я тебя утром из автобуса видела…

- Это не рыжая, вертлявая дылда. Это - поэт-метафизик Владимир Эрль. У него такая прическа…

Ирина и Леонид Тюхтяевы "Зоки и Бада: пособие для детей по воспитанию родителей"

Татьяна, 35 лет, медработник:

"Эту чудесную книгу "для всех, кто когда-нибудь был детьми" я впервые прочитала в электронном виде лет 10 назад, а недавно купила бумажную, с прекрасными иллюстрациями. Она очень смешная (основана на игре слов), добрая, читается легко и нравится не только мне, но и мужу, и 12-летней дочке, которая вообще-то совсем не любит читать. Идея книги в том, чтобы взрослые научились лучше понимать детей, а дети - взрослых. Мне эта книга всегда поднимает настроение, поэтому буду перечитывать ее еще не раз!"

Любимые цитаты:

- Как вы мне надоели, - застонал бада, - лучше бы вас не было.

- А лучше нас и нет, - возразил Мю-одов.

- Так что мы у тебя, бада, были, есть и будем есть, - подтвердил Мю-одов.

"Хорошие зоки на дороге не валяются, они валяются на диване".

- Вот те на, - сказал бада, - лечил-лечил... Что, не прошла голова?

- Вроде нет, - замялся Мю-одов, - я, собственно, и хотел узнать: тут

голова не проходила?

Слава Сэ "Сантехник, его кот, жена и другие подробности"

Елена, 27 лет, журналист:

"Очень, ну просто очень смешное чтиво! Причем под словами "очень смешное" надо понимать не "хи-хи" и "ха-ха", а дикий гогот, который прорывается вообще неконтролируемо! Поэтому на работе, как я, читать все же не стоит… Слава Сэ - как Довлатов (не побоюсь этой фамилии), только ближе, не такой гениально недостижимый, и тоже немножко грустный, но очень живой и понятный. К тому же я не вспомню вообще в нашей литературе записок отца, притом о дочках, о маленьких, да еще так тепло и с такой любовью написанных. Серьезно, универсальное средство от хандры! И можно читать с любого места".

Любимые цитаты:

"Кто выбросит елку в январе, тот параноик. И жалкий раб порядка. Решительный хозяин сушит ель до образования хрустящей корочки".

"Это просто, воспитывать двух девочек. Я умею гавкать "Ну-ка есть!" и "Ну-ка спать!" У меня хорошо получается. Ляля спит уже на тринадцатой главе. Маша - не знаю, после сотой засыпаю сам.

Умею варить сосиски, знаю, где лежат колготки (не знаю - где чьи). Вот только волосы... По утрам из них и резинок надо взбивать композиции "под принцессу". Я же умею только под "женщину с Марса".

"Нашелся котенок. Цвет - леопардовый металлик. Ласковый, сзади небольшие бархатные яйца детского размера. Отзывается на имена Кузя, Тобик, Лена, Петя и Куда дели пульт. Смешной, ночью кусает всех за пальцы ног. Кушает хорошо, на горшок сходил три раза, по нужде и просто так, из интереса. Умный, как Фейхтвангер.

Если это ваш котенок и вам небезразлична его судьба, припишите здесь комментарий, и я раз в неделю стану вывешивать интересные истории про его личностный рост".

Тибор Фишер "Философы с большой дороги"

Ольга, 26 лет, редактор:

"Остроумнейшая, добрая и очень смешная история о толстом и ленивом философе-неудачнике и его напарнике-инвалиде, грабящих банки. Причем выходит у них это совершенно случайно, и часто - неожиданно для них самих. Роскошный стиль повествования - в духе философского трактата с подзаголовками вроде "Ряд общих мест" и "Поезд как способ замести следы". Про любовь, дружбу, секс, философию, логику и бандитов: "Это ограбление! Всем читать!"

Любимые цитаты:

"Фемистокл, разъезжающий по агоре в колеснице, запряженной проститутками... Эта картинка не имеет к философии никакого отношения. Но какова мысль!"

"Прочие подробности детдомовского воспитания опущены: a priori предполагалось, что если это был не сам ад, то один из его филиалов".

"А потом всегда наступает утро, когда нужно встать омерзительно рано и пойти ограбить пять банков в Монпелье".

Георгий Данелия "Тостуемый пьет до дна"

Ирина, 36 лет, экономист:

"Это воспоминания режиссера - о детстве, о его фильмах (в частности, "Афоня", "Мимино" и др.), об актерах, о курьезах на съемках, истории создания сценариев наших любимых комедий. Книгу нельзя назвать смешной в прямом смысле этого слова - скорее, ироничной. Но настроение она поднимает однозначно!"

Любимые цитаты:

"Это не музыка, это триппер". - "Почему триппер?" - "Потому, что быстро цепляется и трудно отделаться".

"Как-то в Ташкенте я смотрел по телевизору фильм Татьяны Лиозновой "Семнадцать мгновений весны", дублированный на узбекский язык. Там Борман, когда вошел в кабинет к фюреру, выкинул вперед руку и воскликнул: "Салам алейкум, Гитлер-ага!"

"Познакомьтесь, это моя мама, - сказал я моим новым друзьям. Встал и предложил выпить за ее здоровье. Мама сказала, что если бы я меньше пил за ее здоровье, его было бы больше".

Игорь Губерман "Гарики на каждый день"

Инна, 29 лет, стоматолог:

"Сборник коротеньких, очень метких и жизненных четверостиший. Юмор, конечно, больше мужской, и это подтверждает встречающаяся ненормативная лексика, но большинство "гариков" настолько правдивы, что, подмечая несовершенство бытия, нас самих и окружающего мира, заставляют неизменно улыбаться - мол, да, все точно так и есть! Книга настолько же смешная, насколько и грустная - но почитать очень советую!"

Любимые цитаты:

Вчера я бежал запломбировать зуб
и смех меня брал на бегу:
всю жизнь я таскаю мой будущий труп
и рьяно его берегу.

На дворе стоит эпоха,
а в углу стоит кровать,
и когда мне с бабой плохо,
на эпоху мне плевать.

Бывает - проснешься, как птица,
крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться;
но к завтраку это проходит.

А какие книги добавите в этот список вы?

Понравилась статья? Пусть и другие порадуются - жми на кнопку любимой соцсети и делись интересными новостями с друзьями! А мы напоминаем, что будем счастливы видеть тебя в наших группах, где каждый день публикуем не только полезное, но и смешное. Присоединяйся: мы

22 увлекательные книги, которые не дадут вам уснуть

Если вас мучает бессонница, или вы просто не знаете, чем заняться вечером перед сном, то начните читать! Но будьте осторожны, ведь некоторые книги настолько интересны, что вы не заметите, как наступит утро!

Фото: goodfon.ru

Итак, список увлекательных книг, которые заинтересуют как «заядлых чтецов», так и начинающих «книголюбов»:

«Понаехавшая», Наринэ Абгарян

Это трагикомедия о молодой и амбициозной девушке, которая в начале тяжёлых 90-х годов решила покинуть свою родную небольшую горную республику и покорить столицу. И она сразу поняла, что у каждого приезжего, которого автор называет «понаехавшим», Москва своя. Кто-то видит её в миллионах снующих по улицам людей, а кто-то получает возможность с такими людьми сблизиться. И некоторые из них оберегают, защищают, заботятся, помогают, поддерживают и просто любят. Автор книги рассказывает о своём небольшом кусочке той самой «понаехавшей» жизни приезжего, о которой многие коренные жители больших городов не догадываются. И в ней есть место подвигам, самые важные среди которых – это решиться на эмиграцию и принять новое место таким, какое оно есть, и искренне его полюбить. И тогда Москва непременно ответит взаимностью.

«Коллекционер», Джон Фаулз

Это дебютная история автора, и у многих от неё практически леденеет кровь, ведь это настоящий психологический триллер, который будоражит сознание. Сюжет – это судьбы двух людей, связанные между собой. Он – коллекционер бабочек. В его душе пустота, которую он стремится заполнить красотой. И однажды Фердинанд находит себе прекрасную жертву – девушку Миранду. Она словно создана для того, чтобы творить и наслаждаться свободой. А он понимает, что отдаст всё, чтобы обладать ею. И вот, Миранда становится пленницей Фердинанда. Но сможет ли он удержать в стенах замка настоящую Жизнь, Красоту, Свободу и всё самое прекрасное, что может быть в человеческой душе?

История построена на тонких отношениях жертвы и злодея и позволяет переосмыслить многие казавшиеся давно изъезженными сюжеты мировых классиков.

«Форрест Гамп», Уинстон Грум

Это история умственно отсталого парня, которую он сам изложил на страницах ставшей легендарной книги, лёгшей в основу одноимённого фильма. Сюжет можно назвать практически воплощением мифа о той самой «американской мечте», тревожившей умы миллионов молодых людей, живших во второй половине прошлого века. Но в то же время это острая и даже немного жестокая сатирическая пародия на общество того времени, которое не готово было принимать людей, чем-то отличавшихся от основной массы. Форрест Гамп был другим, и поэтому стал объектом насмешек. Но этот мальчик – совсем не безумец. Он иной, и ему доступно то, что другие видеть и чувствовать не могут. Он особенный.

«Амстердам», Иэн Макьюэн

Автор книги – это один из представителей «элиты» современной британской прозы. И за произведение, ставшее настоящим мировым бестселлером, он получил Букеровскую премию. Удосужился награды и Виктор Голышев, который перевёл это творение на русский язык. Казалось бы, история проста и весьма актуальна. Но сколько в ней нюансов, сколько мыслей, сколько сомнений! Главные герои – два друга. Один из них – успешный редактор популярной газеты. Второй – гениальный композитор современности, который занимается написанием «Симфонии тысячелетия». И они заключают соглашение об эвтаназии, по условиям которого, если один впадёт в состояние беспамятства и перестанет понимать, что делает, то другой лишит его жизни.

«Поправка 22», Джозеф Хеллер

Хотя с момента выхода первой книги прошло уже больше полувека, это произведение по-прежнему остаётся легендарным и одним из самых популярных, а многие издания включили её в список лучших романов.

Это не совсем обычная история о лётчиках ВВС США, принимавших участие во Второй мировой войне. Все они попадают в абсурдные ситуации, сталкиваются с несуразными людьми и необдуманными действиями, сами совершают непонятные поступки. И всё это связано с некой поправкой №22, которая на самом деле не существует на бумаге, но гласит, что каждый военный, который не желает выполнять боевое задание, вполне нормален и поэтому годен к службе. Но на самом деле в этой истории можно увидеть не столько антивоенный роман, сколько глубокую и глобальную насмешку над современной повседневностью, над обществом и действующими законами.

«Сговор остолопов», Джон Кеннеди Тул

Автор этой книги, который, к слову, дожил до присуждения Пулитцеровской премии за это творение, смог создать литературного героя, не похожего ни на одного, описанного в сатирической литературе. Игнациус Ж. Райли – творческая, креативная и эксцентричная личность. Он мнит себя интеллектуалом, на самом же деле является обжорой, мотом и лодырем. Он похож на современного Дон Кихота или Гаргантюа, который презирает общество за недостаток геометрии и теологии. Он напоминает Фому Аквинского, который начал свою собственную безнадёжную войну против всего и всех: представителей нетрадиционной сексуальной ориентации, излишеств века и даже междугородних автобусов. И этот образ настолько интересен, необычен и, к сожалению, актуален, что каждый сможет увидеть в нём частичку себя.

«Понедельник начинается в субботу», Братья Стругацкие

Эта книга – самый настоящий шедевр русской фантастики, некое воплощение утопии советского времени, своеобразное художественное исполнение мечты о возможностях современного человека учиться, творить, познавать и разгадывать загадки Вселенной.

Главные герои книги – сотрудники НИИЧАВО (Научно-исследовательского института чародейства и волшебства). Они – магистры и маги, настоящие первооткрыватели. И они столкнутся с множеством удивительных событий и явлений: машиной времени, избушкой на курьих ножках, джинном и даже искусственно выращенным человеком!

«Девушка в поезде», Пола Хокинс

Эта книга стала настоящим бестселлером. Это загадочная и увлекательная история девушки Рейчел, которая из окна электрички наблюдает, как ей кажется, за идеальными супругами. Она даже дала им имена: Джейсон и Джесс. Каждый день она видит коттедж мужчины и женщины и понимает, что у них, наверное, есть всё: благополучие, счастье, богатство и любовь. И всё это было и у Рейчел, но не так давно она лишилась всего этого. Но однажды, подъезжая к уже хорошо знакомому коттеджу, девушка понимает, что что-то идёт не так. Она видит пугающие, загадочные и будоражащие её сознание события. А после этого идеальная жена Джесс пропадает. И Рейчел понимает, что именно она должна раскрыть эту тайну и найти женщину. Но примет ли её всерьёз полиция? И, вообще, стоит ли вмешиваться в чужую жизнь? Это предстоит выяснить читателям.

«Книга жизни: Вторники с Морри», Митч Элбом

В последние месяцы своей жизни старый профессор сумел совершить несколько важных открытий.

Он понял, что смерть – это совсем не конец. Это начало. И, значит, умирать – то же самое, что готовиться к чему-то неизвестному и новому. И это совершенно не страшно, а даже интересно.

Такие знания перед уходом в другой мир старик передал всем, кто был с ним рядом в последние минуты его земной жизни. А что будет потом? Узнаем ли мы это?

«Процесс», Франц Кафка

Автор является одним из самых любимых, загадочных, читаемых и популярных писателей прошлого века. Ему удалось создать уникальную художественную Вселенную, в которой всё совсем не так, как в реальной жизни. Она грустна, тосклива и почти абсурдна, но невероятна и завораживающе красива. Её герои постоянно становятся участниками странных приключений, они ищут смысл жизни и пытаются получить ответы на давно мучающие их вопросы. Роман «Процесс» — это то произведение, которое позволит наиболее ясно понять загадочный характер творчества Франца Кафки.

«Повелитель мух», Уильям Голдинг

Эту книгу можно назвать странной, страшной и невероятно притягательной.

По сюжету воспитанные в лучших традициях мальчики оказываются на необитаемом острове. Автор поведал читателям философскую притчу о том, насколько хрупок мир, и что может произойти с людьми, забывшими о доброте, любви и милосердии. Это антиутопия с неким символическим подтекстом, в которой исследуются особенности поведения детей, оказавшихся в военное время на необитаемом острове. Смогут ли они сохранить человечность или подчинятся природным инстинктам?

«Рита Хейуорт, или побег из Шоушенка», Стивен Кинг

Сюжет этой книги – это история человека, чей страшный сон в одночасье стал реальностью. Его, ни в чём неповинного, бросили в тюрьму, в настоящий ад, в котором ему предстоит провести остаток своей жизни. И из этого ужасного места не удавалось выбраться ещё никому. Но главный герой не намерен сдаваться и мириться с тем, что ему было предназначено судьбой. Он пошёл на отчаянный шаг. Но сможет ли он не только сбежать, но и привыкнуть к свободе и новому миру, выжить в нём? Кстати, это произведение настоящего короля фэнтези Стивена Кинга послужило основой для одноимённого фильма, в котором снялись Морган Фримен и Тим Робинсон.

События разворачиваются в Англии в 1960 году. Дженнифер Стерлинг приходит в себя после страшной автомобильной аварии и понимает, что не может вспомнить, кто она, что с ней произошло. Не помнит она и своего супруга. Она так и продолжала бы жить в неведении, если бы совершенно случайно не нашла письма, адресованные ей и подписанные буквой «Б». Их автор признавался Дженнифер в любви и уговаривал её уйти от мужа. Далее автор переносит читателей в XXI век. Молодая репортёр Элли в архиве газеты находит одно из писем, написанных загадочным «Б». Она надеется, что, взявшись за расследование, сможет разгадать тайну автора и получателя посланий, восстановить репутацию и даже разобраться в собственной личной жизни.

«Дама в очках с ружьём в автомобиле», Себастьен Жапризо

Главная героиня книги – блондинка. Она красива, сентиментальна, искренна, лжива, беспокойна, упряма и бестолкова. Эта дама, которая никогда не видела моря, садится в автомобиль и пытается сбежать от полиции. При этом она постоянно повторяет себе, что не сумасшедшая.

Но вот окружающие не согласны с этим. Героиня ведёт себя более чем странно и постоянно попадает в нелепые ситуации. Она считает, что в любом месте, где окажется, ей могут навредить. Но если она сбежит, то сможет остаться наедине с собой и освободиться от того, что прячет, от того, что так сильно её тревожит.

«Щегол», Донна Тартт

Эту книгу автор писала целых десять лет, но она стала настоящим шедевром. В ней рассказывается о том, что искусство обладает силой и мощью, и порой оно может кардинальным образом изменить и буквально перевернуть нашу жизнь, причём совершенно внезапно.

Герой произведения 13-летний мальчик Тео Декер каким-то чудом остался жив после взрыва, из-за которого погибла его мать. Отец бросил его, и он вынужден скитаться по приёмным семьям и совершенно чужим домам. Он побывал в Лас-Вегасе и Нью-Йорке и почти отчаялся. Но его единственным утешением, которое, кстати, чуть не привело его к гибели, является шедевр голландского старого мастера, украденный им из музея.

«Облачный атлас», Дэвид Митчелл

Эта книга похожа на сложный зеркальный лабиринт, в котором удивительным образом перекликаются, пересекаются и накладываются друг на друга, казалось бы, совершенно разные и никак не связанные истории.

Всего в произведении шесть главных героев: молодой композитор, вынужденно торгующий душой и телом; нотариус XIX века; раскрывающая заговор крупной компании журналистка, работающая в Калифорнии в 70-х годах прошлого века; прислуга-клон, трудящаяся в современном предприятии быстрого питания; современный мелкий издатель и простой козопас, живущий на закате цивилизации.

«1984», Джордж Оруэлл

Это произведение можно отнести к жанру антиутопии, в нём описывается общество, в котором царит жёсткий тоталитарный режим.

Нет ничего страшнее заключения свободных и живых умов в оковы общественных устоев.

«Ежевичная зима», Сара Джио

События разворачиваются в 1933 году в Сиэтле. Вера Рэй целует своего маленького сына перед сном и отправляется на ночную работу в гостиницу. Утром мать-одиночка обнаруживает, что весь город замело снегом, а её сын исчез. В сугробе рядом с домом Вера находит любимую игрушку мальчика, но рядом нет никаких следов. Отчаявшаяся мать готова на всё, чтобы найти своего ребёнка.

Затем автор переносит читателей в современный Сиэтл. Репортёр Клэр Олдридж пишет статью о снежном буране, который буквально парализовал город. Случайно она узнаёт, что похожие события уже происходили 80 лет назад. Начав изучать таинственную историю Веры Рэй, Клэр понимает, что она каким-то таинственным образом переплетена с её собственной жизнью.

«Слепота», Жозе Сарамаго

Жители безымянной страны и безымянного города сталкиваются со странной эпидемией. Все они стремительно начинают слепнуть. И власти, чтобы остановить эту непонятную болезнь, решают ввести строгий карантин и переселить всех заболевших в старую больницу, заключив под стражу.

Главными героями произведения являются заразившийся врач-окулист и его притворяющаяся слепой супруга. Они пытаются собрать мир по крупицам и найти порядок в этом постепенно охватывающем всех хаосе.

«С неба упали три яблока», Наринэ Абгарян

Эта книга – история одной небольшой деревни, которая находится где-то высоко в горах.

Её жители все немножечко ворчуны, чуть-чуть чудаки, но при этом в каждом их них скрываются настоящие сокровища духа.

Это остроумная, возвышенная и необычная антиутопия о современном обществе потребления, которое запрограммировано на генетическом уровне. И в этом мире разворачивается грустная история Дикаря, которого автор расценивает как Гамлета современности. Он пока ещё сохраняет остатки человечности, но люди, разделённые на касты общественного потребления, не желают его признавать или просто не могут этого сделать.

Если перечислять заслуживающие внимание книги современных авторов, то нельзя не упомянуть произведение «Социальная сеть «Ковчег» Евгения Вецеля , которое состоит из трёх частей.

Главный герой падает с крыши, но возрождается вновь. Прожив немного в XI веке, он оказывается в далёком будущем – в XXXVI веке в Москве. Автор затрагивает множество интересных устройств, приёмов психологии и продаж, современных размышлений о жизни и поводов серьёзно задуматься о риторических вопросах. Во второй книге описываются жизнь в Америке и теория одного из вариантов всемирного заговора. А в третьей части повествуется о приключениях героя на другой планете, на которой живут белые ангелы.

Это были самые интересные книги, которые стоит почитать даже тем, кто считает, что читать не любит. Они перевернут ваши взгляды и даже представления о мире.

P.S. А какие книги больше всего запомнились вам?

Зимними угрюмыми вечерами, когда на улице жуткий мороз и рано темнеет, нет ничего лучше, чем согреется под одеялом, с чашкой горячего какао и хорошей книгой в руке. И нет замечательней лекарства от хандры и скуки, чем веселая, безумно позитивная, местами смешная до слез, книга. Для каждого юмор определяется по-разному, и рейтингов веселых книг бессчетное количество. Я представляю свой из 8 книг, которые заставят вас улыбнуться и, в конечном счете, обязательно подымут настроение.

Хелен Филдинг "Дневник Бриджит Джонс"

Это роман, который, наверное, стал уже хрестоматийным пособием жизни всех женщин планеты, которым за 30. Кто не смотрел замечательный британский фильм, советую вначале прочесть книгу.

Главная героиня - Бриджит Джонс. Ей 32 года, у нее лишний вес, ужасная привычка курить, нет постоянного мужчины, зато есть подруги, со всеми типичными женскими проблемами, и деспотичная мать в придачу. И, о, ужас, она влюбляется в отъявленного мерзавца и бабника, патологически упуская из виду самого замечательного мужчину на планете. Роман написан в виде дневника главной героини, в котором она с юмором, местами с грустью, рассказывает о реальной жизни. Книга не только олицетворяет жизнь большинства женщин планеты, она является лучшим лекарством от депрессии, своеобразным способом посмотреть на себя со стороны и от души посмеяться.

Дуглас Адамс "Автостопом по Галактике"

Это целая серия смешных фантастических романов. Лучше даже сказать сатирических рассказов.
Они повествуют о парне Адаме, дом которого хотят снести для постройки автомагистрали. Но вот в один момент все переворачивается с ног на голову. Оказывается, что лучший друг Адама - инопланетянин, и собираются снести не только дом главного героя, но и всю планету Земля, чтобы проложить межгалактический путь. Адам с другом чудом спасаются и начинают веселое и фантастическое приключение по просторам вселенной.

Джером К.Джером "Трое в лодке, не считая собаки"

"Трое в лодке, не считая собаки" – юмористический рассказ, совсем небольшой по объему, олицетворяющий классику юмористической прозы. В нем повествуется о собаке фокстерьере и трех мужчинах, которые решают отправиться в путешествие по Темзе. Все герои отличаются сносным характером и отсутствием опыта плаванья на лодке. Так что их путешествие переполнено веселыми событиями и разными юмористическими ситуациями.

Бесспорно, это одна из немногих книг, которую можно перечитывать бессчетное количество раз и смеяться вновь и вновь.

Лорен Маккроссан «Ангел в эфире»

С одной стороны, это типичный женский роман, но с другой стороны – очень смешной и веселый женский роман. Как большинство книг в этом жанре, его главная героиня – незамужняя девушка тридцати лет. Она работает на популярной радиостанции. Ее любимый мужчина сделал ей предложение. У нее появился шанс взять интервью у популярного на весь мир красавчика-певца. Все складывается идеально. Почти…

Ее парень после предложения руки и сердца уезжает в Америку снимать телешоу о супер моделях. Мама прочит нового жениха. На работе никто кроме невротиков и алкоголиков не звонит в эфир, и рейтинги стремительно падают. И еще вот тот самый популярный певец начинает активно за ней ухаживать. И все это приправлено веселыми шутками и комичными ситуациями.

Тибор Фишер "Философы с большой дороги"

Хотя по аннотации это может показаться черной комедией, но "Философы с большой дороги", на самом деле, безумно добрая и смешная книга. Ее главные герои – толстый философ, неудачник по жизни, и его друг инвалид. И занимаются они ничем другим, как ограблениями банков, причем всегда это у них выходит случайно. Написано очень легко и доступно любому читатель.

Пелам Гренвилл Вудхаус «Дживс и Вустер»

«Дживс и Вустер» - это целое собрание рассказов о двух английских джентльменах.

Вустер – богатый молодой мужчина, представитель британской аристократии, который все время попадает в разного рода передряги, не лишенные юмора. Его умный и находчивый камердинер Дживс все время спасает своего неудачливого хозяина. На этом и построено большинство рассказов об этой веселой парочке.

Пожалуй, цикл «Дживс и Вустер» можно смело назвать классикой британского юмора.

Уинстон Грум «Форест Гамп»

Главное, забить сейчас о фильме и воспринимать книгу, как отдельное произведение, просто с одинаковым названием. Экранизация, несомненно, великолепна, но очень отличается от оригинального романа. В фильме многое приукрасили, добавили трагедии и драматизма. Книга же на самом деле же очень легкая, веселая и добрая. Она повествует о необычной жизни мальчика, а потом и мужчины, Фореста, который умственно немного отстает в развитии. Он воспринимает мир не так, как другие, от чего его история очень необычная и смешная.

Аркадий и Борис Стругацкие «Понедельник начинается в субботу»

Легендарные писатели-фантасты, братья Стругацкие написали очень смешную и веселую книгу. Как и все их романы, эта история, местами абсурдная, местами смешная, не лишена своей фантастической основы.

Главный герой – русский программист, который, отправляясь в отпуск, знакомится с двумя мужчинами, с которых и начинаются все безумства книги. Избушка на курьих ножках, Лукоморье, Институт магии и Мэрлин. Обычному программисту открывается небывалый и фантастический мир, неведомый до этого.

По большей части именно абсурдность книги и делает ее смешной, но читается легко и захватывает с первой страницы.

А какие книги поднимают настроение Вам?

Инга Маяковская

Время на чтение: 12 минут

А А

Настроение – хуже не придумаешь? И дико хочется куда-нибудь сбежать, спрятаться, зарыться в теплое одеяло? Лучший способ побороть депрессию – книги. Конечно, от своих проблем вы не убежите, но настроение себе поднимете. И, может, даже найдете решение своей проблемы.

Вашему вниманию — самые позитивные произведения по мнению читателей!

Год выхода: 1928-й.

«Нетленка»: одно из самых позитивных и легких произведений с искрометным юмором, высмеиванием наших пороков, глубоким смыслом, изумительной сатирой. Книга, давно разлетевшаяся на цитаты, для читателя любого «статуса» и возраста!

Вы еще не знаете, «почем опиум для народа»? Киса и Остап Бендер ждут вас!

Год выхода: 1999-й.

Удивительно позитивная и уютная книга, по которой в 2000-м году сняли не менее красивый и запоминающийся фильм.

Спокойствие чопорного французского городка внезапно нарушает приезд красивой молодой Вианн. Вместе с дочкой они появляются одновременно со снежной бурей и открывают магазин шоколада.

Лакомства от Вианн кардинально меняют жизнь горожан – у них просыпается вкус к жизни. Но девушка никогда долго не задерживается на одном месте…

Год выхода: 1970-й. Бестселлер 1972-го года.

Книга-притча об… обычной чайке, которая просто хотела быть не такой, как все ее птичье окружение.

Произведение, пропитанное конкретной моралью – никогда не сдавайся, развивайся, самосовершенствуйся и стремись к небу (а небо – оно для каждого свое).

Если вы близки к тому, что вот-вот ваши руки опустятся, и хандра перейдет в самую настоящую черную депрессию — самое время прочитать что-нибудь жизнеутверждающее.

Год выхода: 1996-й.

Он молод, он переживает свою душевную драму, он теряет уверенность в себе. Но из любого жизненного кризиса есть выход!

Легкая и трогательная, ироничная книга норвежского писателя о поиске себя и о людях, которых нужно уметь видеть за машинами, домами, деревьями, бытом…

Год выхода: 1998-й (экранизирована в 2001-м).

Бриджит – одинокая лондонская девушка, которая пишет в дневник все, чем она живет и что ее мучает. А мучает ее понимание того, что возраст уже далеко не девичий, худосочной хрупкости нет, а мужчина мечты так и не позвал ее замуж.

В принципе, он ее звать и не собирался. Так всегда бывает: пока мы поджидаем наше счастье на дороге, оно незаметно подкрадывается к нам с тыла. И Бриджит – не исключение.

Не хватает веры в себя? Открывайте книгу и шелестите страницами в свое удовольствие! Хорошее настроение гарантировано!

Год выхода: 2010-й.

Казалось бы, что интересного может написать какой-то блогер из ЖЖ? Наверное, ничего.

Но не в этом случае!

Ироничные заметки бывшего маркетолога, а ныне — сантехника и писателя Славы Сэ, изданные в полноценные книги, уже давно ходят «по рукам» и успешно продаются. Сколько людей он осчастливил заменой труб – история умалчивает, но читатели от него точно в восторге!

Расслабляйтесь вместе со Славой и выходите из депрессии с помощью коротких и смешных историй!

Год выхода – 1964-й.

Уже несколько десятков лет эта книга остается одним из самых ярких и позитивных произведений в жанре «фантастическая повесть». Увлекательная, стремительная, психологическая фантастика с искрометным юмором для всех.

Молодой программист волею судьбы попадает в НИИЧАВО в удаленном уголке России. С этого момента его жизнь не будет прежней!

Год выхода: 2004-й.

Дэвид – риэлтор. И не самый успешный, к тому же. И еще у него черная полоса в жизни. Но однажды у него появляется говорящая собака…

Не спешите пропускать аннотацию и презрительно фыркать, потому что время за данной книгой пролетит для вас незаметно!

Весьма серьезная, несмотря на легкость чтения, книга с английским юмором про собаку по кличке Пучок и ее мягкотелого хозяина. Настоящий шедевр с потрясающим финалом.

Год выхода: 1966-й.

Все смешалось в солнечном Сальвадоре – традиции, расы, отношения. И в свете этой удивительной и активной южноамериканской жизни пишется история доны Флор и двух ее мужей.

И первый муж был не до конца идеален, и со вторым не все гладко… Вот бы от каждого понемногу – и сделать идеальный «микс».

Настоящий драйв от Жоржи Амаду: латиноамериканские страсти выведут из депрессии кого угодно!

Год выхода: 1972-й.

Все-таки встреча с пришельцами состоялась. Но пришельцы «отплыли восвояси», откуда прибыли, а загадок меньше не стало. И разгадки – там, в аномальных зонах, посещение которых может принести что угодно.

Рэд – один из любопытствующих. Его влечет в зону снова и снова, и даже красивая жена его не может удержать дома. Отпустит ли его зона без последствий снова?

Сильная фантастика, по мотивам которой была создана кинокартина «Сталкер», и даже компьютерная игра.

Год выхода: 2006-й.

Саманта – далеко не последний юрист в Лондоне. Она успешно трудится в преуспевающей компании, знает свое дело и уже готова стать молодым партнером компании. Это ее мечта. И будущая награда за усталость, бессонные ночи, отсутствие полноценной личной жизни и неврастению. Каких-то пара шагов…

Но жизнь вдруг идет под откос, и из успешного юриста приходится переквалифицироваться в обычную сельскую экономку.

Отличный вариант «чтива» для «пинка бодрости» уставшему и грустному организму. Вы не поверите, но за пределами офиса действительно есть жизнь!

Год выхода: 2004-й.

Освальд не слишком стоически воспринял известия о своем диагнозе. Жить, по мнению врача, осталось совсем немного — и он сбегает из холодного Чикаго встречать последнее Рождество в захолустье с названием Затерянный Ручей.

Он устал, и бороться с болезнью не намерен… Доктор же сказал «в морг» — значит в морг.

Нужен повод для выхода из офисной спячки? Или грусть-тоска окончательно загнала вас в постель? Читайте о рождественском чуде! Не о каком-то там сказочном выдуманном чуде, а о самом настоящем, созданном своими руками.

Ведь это так просто – творить чудеса!

Год выхода: 1987-й.

В этом теплом и причудливом романе переплетаются сразу несколько судеб – в крохотном американском городке в 20-80-х годах прошлого столетия.

Незаурядные персонажи со сложными судьбами, но добрыми, вопреки всему, сердцами, искренность подачи материала, хороший язык – что еще нужно на вечер с чашечкой горячего чая?

Год выхода: 1957-й.

До сих пор востребованная книга, обожаемая читателями, каждый второй из которых назовет ее «самой позитивной книгой в мире». Душевное, отчасти автобиографическое произведение, экранизированное и успешно продающееся, спустя почти 6 десятилетий после его первой публикации.

Открывайте книгу и вдыхайте сладкий запах лета, в котором растворятся ваши неприятности! Книгу от настоящего волшебника, Рэя Брэдбери (с рецептом от стресса!).

Год выхода: 2011-й.

Данная книга будет интересна и тем, кто смотрел ее экранизацию, и тем, кто столкнулся с творчеством автора впервые.

Мир постапокалипсиса: зомби с одной стороны, люди – с другой, поедание мозгов, выстрелы и визги.

И, вроде, все понятно, и тема заезженная, но, оказывается, не все зомби – такие уж зомби. Некоторые еще очень даже ничего. Как вот этот, например – с именем «Р».

А еще они умеют любить…

Живое и легкое повествование, отличный стиль, юмор и позитивная концовка!

Приятного всем чтения и оптимистичных взглядов на жизнь!

Сайт сайт благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.